Стоит ли идти на больничный при первых признаках простуды?

Большинство наших коллег, несмотря на плохое самочувствие, стремятся попасть на работу, совершенно не заботясь о том, что они наносят непоправимый вред своему здоровью и заражают окружающих.

По данным статистики, которая знает все, 95% инфекционных заболеваний приходятся на грипп и ОРВИ. Каждый год в мире этими недугами заболевает до 500 млн. человек, из которых около 2 миллионов умирают. Однако российские трудоголики на страшную статистику не обращают внимание и в любом состоянии бегут на работу.

Специалисты провели исследование, которое показало, что большинство россиян переносят болезни на ногах, надеясь избежать трех неприятностей.

Первая заключается в уменьшении доходов. Действительно, из-за того, что существуют определенные ограничения в сумме выплат по больничному листу, некоторые сотрудники несут потери в зарплате. Кроме того, в компаниях, где основная часть заработка выдается в «конвертах», работодатели экономят на оплате больничных. А учитывая кризисную обстановку, когда найти приличную работу достаточно сложно, многие просто отказываются от необходимого лечения.

Вторая распространенная причина заключается в том, что многие специалисты боятся, что за время их отсутствия на рабочем месте образуются неподъемные завалы, которые потом придется разгребать в течение долгого периода.

Третьей причиной является страх испортить хорошие отношения с руководством. Ни для кого не является секретом, что часто болеющие сотрудники невыгодны работодателям: мало того, что им приходится оплачивать часть больничного, так еще надо искать дополнительного работника, который будет подменять вышедшего из строя по случаю болезни сотрудника.

Минздрав предупреждает: переносимые на ногах болезни часто приводят к возникновению хронических заболеваний и к серьезным осложнениям, таким как гаймориты, бронхиты, отиты и даже пневмонии. При таких диагнозах вы при всем желании не сможете выйти на работу, водителям не выдадут медицинскую справку для шофера,  летчиков не допустят к полетам, а поваров к приготовлению пищи.

При возникновении серьезных обострений может потребоваться немедленная госпитализация.

Врачи советуют при первых признаках простуды как следует прогреться, для этого можно сделать ножные ванны с порошком горчицы. Старайтесь как можно больше пить – отвары лекарственных трав (липа, ромашка, мята), чай с медом и лимоном, соки, морсы. Кушайте больше цитрусовых и полощите горло теплой водой с содой или календулой.

Народные средства проверены временем и достаточно эффективны, начните лечение простуды с них. Это прежде всего ингаляции с противовоспалительными травами, а также рецепт наших бабушек – вдыхание отвара картошки. Если все эти мероприятия осуществлять в комплексе, то уже на второй день вы почувствуете заметное облегчение.

Однако, если эффект от данных процедур незначителен, температура повышается, а симптомы простуды усиливаются, геройствовать не стоит, обращайтесь к врачу, который сможет поставить точный диагноз. Ведь если у вас не ОРВИ, а грипп или ангина, то самолечение грозит неприятными осложнениями.

Регулярный прием лекарств, постельный режим и обильное питье – залог полного выздоровления. А для этого необходимо находиться дома, лежать и соблюдать рекомендации лечащего врача.

Когда температура упадет, не старайтесь сразу бежать на работу. Попробуйте договориться с работодателем и какое-то время часть работы выполнять на дому. Не рискуйте своим здоровьем, его не купишь ни за какие деньги!